Pour un accompagnement optimum
je propose :

Paiement des prestations par virement, chèque ou espèces (pas de CB).

consultation bilan

Une première consultation d'une durée de 1h30 est nécessaire pour recueillir vos attentes et effectuer un bilan complet.

A l’issue de cet entretien, vous recevrez un programme personnalisé dans les 48h et pour les trois semaines à suivre.

Tarif de la consultation bilan : 70 euros.

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consultation de suivi

Une deuxième consultation, plus courte, visant à faire le point après les 3 semaines de soin, et compléter ou ajuster le programme si nécessaire pour les semaines suivantes.

Selon les besoins, d'autres consultations de suivi pourront être conseillées.

Tarif de la consultation de suivi : 55 euros.

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accompagnement individualisé en cuisine

Je propose également de me rendre à votre domicile pour une séance de 2h, renouvelable selon les besoins.

L’objectif est de vous aider à faire le point sur vos habitudes culinaires, vous aider à sélectionner les aliments adaptés à vos besoins, vous aider à composer votre assiette, vous conseiller sur les modes de cuisson permettant de préserver la santé, vous livrer mes astuces gustatives ou encore cuisiner un plat naturopathique.

 

Des recettes adaptées à vos goûts et à vos objectifs de santé pourront vous être remises ensuite.

Tarif de la prestation à domicile : 150 euros dans la limite de 30km autour de Chambéry. Frais supplémentaires facturés au-delà de cette limite.

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ateliers collectifs de cuisine végétale biologique

L'expérience Verte Pépite est un atelier culinaire "de pleine conscience", à partir de matières premières biologiques et à dominante végétale. Options vegan, sans gluten ou sans lactose selon les besoins.

 

L'atelier commence par la réalisation d'une ou plusieurs recettes, puis la table est dressée pour partager un temps de dégustation dans une ambiance chaleureuse et détendue, dans un lieu décoré avec soin avec vue sur les montagnes, à deux pas du centre ville à pied.

Tarif de l'atelier culinaire : 50 euros par personne pour un minimum de deux participants et un maximum de quatre. Durée de l'atelier environ 3h.

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séance de réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une technique de régulation des différents systèmes organiques (système cardio-vasculaire, système hormonal, système digestif, etc.), qui passe par la stimulation des zones réflexes situées au niveau des pieds.

Je propose une séance d'1 heure de massage de l'ensemble de ces zones réflexes, dans un cadre relaxant et selon un protocole favorisant la détente profonde.

Tarif de la séance: 50 euros

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séance de réflexologie faciale

La réflexologie faciale est une technique de régulation des différents systèmes organiques (système cardio-vasculaire, système hormonal, système digestif, etc.), qui passe par la stimulation des points réflexes situés au niveau du visage.

Je propose une séance de 40 minutes de massa de réflexologie faciale, dans un cadre relaxant et selon un protocole favorisant la détente profonde.

Tarif de la séance: 40 euros

A très bientôt...